正しいスキンケアの仕方を学ぼう

<p>自分が乾燥肌なのか、脂性肌なのかを知ることが、スキンケアに使う化粧水を選ぶ決め手になります。では、自分の肌をチェックしてみましょう。いつもどおりに洗顔し、何もつけずに10分間放置してみます。
肌がつっぱって、Tゾーンだけテカった人の場合は、Tゾーンは脂っぽくUゾーンが乾燥する｢混合肌｣です。一方、Tゾーンもテカらなかった人の場合は、皮膚の水分と皮脂の両方が不足している ｢乾燥肌｣と言えます。
肌がつっぱらなくて、全体的にテカリがでてきた人の場合は、皮脂分泌が多く全体的に脂っぽい｢脂性肌｣です。逆に、それほどテカらなかった人は、皮脂が少なめで水分が多い理想的な ｢普通肌｣です。
肌のタイプを判断する際に注目すべき部分は頬です。頬がかさついていないか、頬の毛穴は開いていないか、皮膚が固くなっていないかで自分の肌タイプが分かります。また、頬を指で押して色が赤く浮いてきたなら、それは肌の調子が悪い証拠です。</p>

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